Wat is de Sjögren Gezondheidsscan?
Een afspraak met een zorgverlener kan soms anders lopen dan je verwacht. Je bent even kwijt wat je wilde vertellen, of er is tijdens het gesprek geen tijd om de goede vragen te stellen. Je komt de spreekkamer uit met het gevoel dat je niet alles hebt kunnen vertellen. Dit is waar de Sjögren Gezondheidsscan van pas komt. Je kunt in de tool aangeven waar en hoeveel klachten je ervaart/hebt. Het fungeert als geheugensteuntje voor jezelf. Het kan helpen als je vóór je afspraak de tool uitprint of op je mobiel of tablet meeneemt, zodat je het ingevulde overzicht kunt laten zien aan je zorgverlener. Je kan de Sjögren Gezondheidsscan afzonderlijk of per onderdeel invullen. Jij bepaalt hoe je deze tools gebruikt!
De Sjögren Gezondheidsscan bestaat uit de volgende onderdelen:
- Spreekkamerkaart: Dit helpt je om je klachten en symptomen op een gestructureerde manier in kaart te brengen, zodat je niets vergeet tijdens je afspraak.
- Vragenlijst Mijn Positieve Gezondheid: Deze lijst helpt je om inzicht te krijgen in verschillende aspecten van je gezondheid en welzijn.
- Spinnenweb van Positieve Gezondheid: Dit visualiseert verschillende levensgebieden en helpt je om te zien waar je eventueel verbeteringen kunt aanbrengen.
Vragenlijst
De Sjögren Gezondheidsscan bevat een vragenlijst die je helpt inzicht te krijgen in zes belangrijke onderwerpen van je leven:
- Lichaam
- Gevoel en gedachten
- Zinvol leven
- Kwaliteit van leven
- Meedoen
- Dagelijks leven
Kies bij elke vraag het antwoord dat het beste bij je past en geef daarna een cijfer van 0 t/m 10 bij de betreffende onderwerpen.
Het Spinnenweb van Positieve Gezondheid
Het spinnenweb van positieve gezondheid helpt je om een helder beeld te krijgen van jouw welzijn. Hoewel het misschien ingewikkeld klinkt, is het eigenlijk een eenvoudige en effectieve manier om te zien hoe je je voelt en waar je eventueel verbeteringen wilt aanbrengen. Je hebt Sjögren, maar dat betekent niet dat je leven volledig door de ziekte wordt bepaald. Dit spinnenweb laat je juist zien wat wél goed gaat, wat minder goed gaat en waar je kracht ligt.
Geef jezelf voor elk levensgebied een rapportcijfer van 0 (het gaat heel slecht) tot 10 (het gaat heel goed) en zet dit in het spinnenweb. De levensgebieden zijn:
- Lichaam
- Gevoel & Gedachten
- Zinvol Leven
- Kwaliteit van Leven
- Meedoen
- Dagelijks Leven
Vervolgens beantwoord je de vier open vragen:
- Wat zou je willen veranderen?
- Wat kun je daar zelf aan doen?
- Wie zou je daarbij kunnen helpen?
- Aantekeningen
Wat kun je ermee doen?
Als je alles hebt ingevuld, krijg je een overzicht van jouw situatie. Wat gaat goed? Wat kan beter? Wat zou je willen veranderen? En wat kun je daar zelf aan doen? Denk ook na over wie je kan helpen om je doelen te bereiken.
Zie ook het filmpje: Mijn positieve gezondheid - hoe werkt het?
Liever in PDF?
Als je de Sjögren gezondheidsscan liever in PDF-vorm wilt hebben, kun je de Sjögren gezondheidsscan hier zelf downloaden en uitprinten.
Disclaimer Sjögren Gezondheidsscan en Spreekkamerkaart
De NVSP slaat geen gegevens op en verwerkt niets van wat je invoert in de Sjögren Gezondheidsscan, de Spreekkamerkaart, de vragenlijst of het Spinnenweb. Jij vult de gegevens zelf in en kunt ze downloaden of naar jezelf e-mailen.
Belangrijk om te weten:
- De NVSP slaat geen ingevoerde gegevens op, bewaart ze niet en verwerkt ze niet.
- Jij bent zelf verantwoordelijk voor het invullen en eventueel delen van de gegevens.
- De NVSP is niet verantwoordelijk en kan niet aansprakelijk worden gesteld voor misbruik van de gegevens.
- De verantwoordelijkheid voor de ingevoerde gegevens ligt volledig bij de persoon die ze invult en verstrekt.
Deze toelichting voorkomt misverstanden en maakt duidelijk dat de NVSP geen rol speelt bij de verwerking of bescherming van ingevoerde gegevens.
Veelgestelde vragen (FAQ) over de Sjögren Gezondheidsscan
Wat is de Sjögren Gezondheidsscan?
De Sjögren Gezondheidsscan is een hulpmiddel om je klachten, gezondheid en welzijn in kaart te brengen. Je krijgt meer inzicht in wat goed gaat, waar je tegenaan loopt en welke onderwerpen je eventueel wilt bespreken met een zorgverlener.
Voor wie is de Sjögren Gezondheidsscan bedoeld?
De scan is bedoeld voor mensen met de ziekte van Sjögren die hun klachten en hun dagelijks leven beter in kaart willen brengen. Je kunt de scan gebruiken wanneer je daar behoefte aan hebt.
Moet ik lid zijn van de NVSP om de scan te gebruiken?
Nee, de Sjögren Gezondheidsscan is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft geen lid te zijn van de NVSP om de scan te gebruiken.
Moet ik alle onderdelen invullen?
Nee, dat hoeft niet. Je kunt de verschillende onderdelen afzonderlijk gebruiken. Kies de onderdelen die op dat moment bij jouw situatie passen.
Wat is het verschil tussen de drie onderdelen?
De Sjögren Gezondheidsscan bestaat uit drie onderdelen:
- De Spreekkamerkaart: helpt je om je klachten en symptomen overzichtelijk vast te leggen, zodat je ze tijdens een afspraak met een zorgverlener kunt bespreken.
- De Vragenlijst Positieve Gezondheid: helpt je om stil te staan bij verschillende aspecten van je gezondheid en welzijn.
- Het Spinnenweb van Positieve Gezondheid: geeft je antwoorden visueel weer en helpt je na te denken over de verschillende gebieden van je leven.
Samen bieden de onderdelen verschillende manieren om naar je gezondheid en dagelijks leven te kijken.
Moet ik de scan invullen voordat ik naar een zorgverlener ga?
Nee, dat is niet verplicht. Je kunt de scan invullen wanneer je daar behoefte aan hebt. Als je een afspraak hebt, kan het handig zijn om vooraf je klachten en vragen op een rij te zetten. Zo kun je tijdens het gesprek gemakkelijker aangeven wat je wilt bespreken.
Kan ik de ingevulde scan meenemen naar mijn afspraak?
Ja. Je kunt je ingevulde gegevens als PDF downloaden of naar je eigen e-mailadres mailen. Je kunt de PDF vervolgens uitprinten of digitaal meenemen op je telefoon of tablet. Je bepaalt zelf welke informatie je met je zorgverlener deelt.
Wat betekenen de cijfers in het Spinnenweb van Positieve Gezondheid?
Je geeft de verschillende levensgebieden een cijfer van 0 tot en met 10, op basis van hoe je je eigen gezondheid en welzijn ervaart. De uitkomsten worden weergegeven in een spinnenweb, zodat je in één oogopslag kunt zien hoe je de verschillende gebieden beoordeelt.
De cijfers geven jouw persoonlijke beleving weer. Ze vormen geen medische beoordeling en zeggen op zichzelf niets over de ernst van de ziekte van Sjögren.
Worden mijn gegevens opgeslagen?
Nee. De gegevens die je invult in de Sjögren Gezondheidsscan worden nergens opgeslagen. Ook de NVSP slaat je ingevulde gegevens niet op.
Let op: als je tussentijds stopt met het invullen van de scan en later terugkomt, zijn je eerder ingevulde gegevens verdwenen. Wil je je antwoorden bewaren? Download ze dan als PDF of mail ze naar je eigen e-mailadres voordat je de scan afsluit.
Kan de NVSP mijn ingevulde gegevens bekijken?
Nee. De NVSP kan de gegevens die je invult in de Sjögren Gezondheidsscan op geen enkele manier inzien. Je ingevulde antwoorden worden niet naar de NVSP verzonden en zijn niet toegankelijk voor de vereniging.
Je hebt zelf de controle over je ingevulde gegevens. Alleen wanneer je ervoor kiest om je antwoorden zelf te downloaden of naar je eigen e-mailadres te mailen, bewaar je een kopie voor eigen gebruik.
Hoe kan ik mijn ingevulde gegevens bewaren?
Je kunt je ingevulde gegevens zelf bewaren door ze als PDF te downloaden of naar je eigen e-mailadres te mailen. De gegevens worden niet automatisch opgeslagen.
Zorg er daarom voor dat je je antwoorden downloadt of naar jezelf mailt voordat je de scan afsluit. Als je de scan verlaat zonder je gegevens te bewaren, ben je je ingevulde antwoorden kwijt.
Kan ik de scan ook op papier invullen?
Ja. Je kunt de Sjögren Gezondheidsscan als PDF downloaden en uitprinten, voor zover het betreffende onderdeel als PDF beschikbaar is. Zo kun je de onderdelen op papier invullen en je antwoorden bewaren om ze later terug te lezen of mee te nemen naar een afspraak.
Kan ik de scan vaker gebruiken?
Ja, je kunt de scan opnieuw invullen wanneer je je klachten, gezondheid of welzijn opnieuw in kaart wilt brengen. Door je eerdere en latere uitkomsten zelf met elkaar te vergelijken, kun je nagaan of je beleving is veranderd. Bewaar daarvoor zelf de eerdere PDF, omdat je antwoorden niet automatisch worden opgeslagen.
Vervangt de Sjögren Gezondheidsscan een gesprek met mijn zorgverlener?
Nee. De scan is een hulpmiddel om je eigen situatie beter in beeld te brengen en je eventueel voor te bereiden op een gesprek met een zorgverlener. Het is geen medisch onderzoek en stelt geen diagnose. Bespreek medische vragen of zorgen met je zorgverlener.
Meer ondersteuning bij leven met Sjögren?
Als lid van de NVSP krijgt u toegang tot lotgenotencontact, medisch advies en praktische hulpmiddelen. U staat er niet alleen voor.
Word lid van de NVSP